哈工大（深圳）（刘颖/文 黄耀威/图）“5C达人训练营在我脑海中留下了数不清的印记——队友间默契的信任，造就了一次次成功的射门；团队间的分工合作，指压板上一个个迅捷的身影，造就了一个个优异的记录；猜词语中一次次兴奋的叫喊，将青春的热血淋漓尽致的表现出来！那是懂得信任的感动，那是学会沟通的惊喜，那是感受协作的兴奋！”2017级土木与环境工程学院硕士生谭润锵如是说。在3月17日开展的第四届“5C达人”户外素质拓展训练营活动中，40多名同学纷纷表示活动让自己在理解、协作、沟通、勇气、自信等方面受益匪浅。

5C达人训练营由热身类游戏和竞赛类游戏组成，参赛队员随机分成了红队、黄队、蓝队、绿队、橙队、粉队和紫队等7支队伍。在热身类游戏中，“黑暗探索”和“指压板接力”游戏打破了同学们之间的陌生感，让大家在增强互相信任的“热身”中活跃起来。竞赛类游戏由“我是谁”、“踩气球”组成。每个游戏都在考验团队成员的沟通、理解、组织能力以及每个人应对挑战的勇气和信心。比如在“我是谁”游戏中，各队队长根据每个人的特点进行了分工，大家各有所长，配合团队的需求，协同队友迅速完成任务。最终，黄队经历“重重难关”，荣获活动冠军。

2017级材料科学与工程学院硕士生白凤仙说，5C达人训练营让我认识了更多的小伙伴，也让我更加明白了团队合作和主动沟通的重要性，更让我在科研和学习之余放松身心，与同学们一起成长，希望以后能更多参与这类阳光活动。

2017级材料科学与工程学院硕士生张三立觉得参加训练营最大的感悟就是协作与沟通的重要。每个游戏环节仅仅依靠自己是没办法完成的，需要团队中的每一位小伙伴齐心协力才能完成，这让我学会重视与别人的沟通与协作。同时，团队成员要有默契，学会信任对方，才能共同克服困难。十分感谢学校组织这样的活动，我觉得我们每个人都收获了很多，感恩。

2017级计算机科学与技术学院本科生黄耀威很幸运能够参加这次活动，看似简单的游戏，却蕴藏着“不简单”的学问，不仅是对个人勇气和自信的一种挑战，更是对人际沟通和团队意识的一种促进。同时还能认识这么多的小伙伴，收获了人际交往带来的欢乐。

据悉，本次训练营活动由心理协会策划组织，旨在践行全人发展的教育理念，让同学们通过游戏的方式突破自我、挑战自我，培养良好的心态和勇于接受挑战的精神。活动以团队的形式进行，较易打破心理防御，培养人际信任感，增强人际沟通与协作意识，提升人际勇气与自信。

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