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心理健康活动月 | 深圳校区举办“心理育人・缓压赋能”系列活动
发布时间:2026-06-10 来源: 10

【哈工大(深圳)宣】(心理中心 文/图)为扎实推进心理育人工作,舒缓师生心理压力、提升育人队伍专业素养,连日来,哈工大深圳校区心理中心开展“心理育人·缓压赋能”系列活动,面向学生、学工队伍、教职工分层开展多元心理服务,全方位守护师生心理健康。

多元团辅赋能学生,助力心灵成长

本次活动面向学生开设多项特色心理团体辅导,以沉浸式体验助力学生自我调适、缓解压力。健心运动工作坊以趣味运动释放压力,实现身心放松;绘画工作坊依托艺术创作,帮助学生表达情绪、认知自我;亲密关系塑造沙盘工作坊聚焦亲密关系,引导学生学会沟通、明晰相处边界;艺术性表达工作坊助力学生直面成长困惑、接纳自我,助力心灵成长。丰富的体验式活动获得了同学们的一致好评。

 

 

沙盘赋能学工队伍,夯实心理育人根基

为缓解学工队伍工作压力、凝聚育人合力,活动设置学工副书记、心理站长、辅导员专场沙盘团体辅导,通过沉浸式沙盘体验舒缓身心压力,同时搭建学工队伍交流平台,促进育人经验共享,提升学工队伍心理健康工作能力。

 

分层培训精进技能,提升育人实效

活动结合不同岗位工作需求,开展分层心理育人专项培训,面向行政、后勤教职工开展心理自助技能培训,普及情绪调节、心理调适实用技巧;面向研究生导师开展心理危机干预与自我调适培训,提升导师心理问题识别与干预能力;面向专兼职心理咨询师开展专业督导培训,通过案例复盘、技术研讨,精进咨询专业能力,提高心理服务质量。

学术聚力整合资源,拓宽育人视野

5月29-31日,心理中心承办广东省性学会性教育与咨询专业委员会成立大会暨广东省首届性健康教育与性心理咨询师资培训班。活动汇聚行业权威专家,聚焦全阶段性教育、青少年心理疏导等实务课题开展授课研讨,依托高水平学术交流整合优质资源,助力心理育人工作提质增效。

学部联动丰富活动,展演并举赋能成长

 各学部开展心理情景剧、心理绘画、科普短视频、心理微课、心理健康主题演讲等特色活动,择优遴选优秀作品报送广东省参赛。“鹏城学子杯”心理情景剧顺利完赛,学子结合成长难题倾情演绎,在表演中倾诉心声、调适情绪、收获成长。“梦随笔扬,建造心灵”心理绘画获奖作品于T3连廊展出,搭配笑脸签到互动,营造暖心的校园文化氛围。(编辑 谢梁晖 审核 张惠屏 陈南坤)